2024年10月30日，一場旨在增強研究生心理委員專業素養與服務技能的團體輔導活動在築海樓308團體輔導室順利舉行。此次活動由校黨委研究生工作部、BWIN体育登录入口主辦，邀請校心理健康教育中心李耀宗老師擔任主講嘉賓，為2024級研究生心理委員們帶來了一場别開生面的自我探索與成長體驗。

活動以“秋日私語，知你知我”為主題，通過一系列精心設計的環節，幫助心理委員們更好地認識自己、理解他人，提升團隊協作與心理輔導能力。活動一開始，李耀宗老師便通過一系列輕松有趣的熱身遊戲，如幸運數字排成圓圈、拍拍操和桃花朵朵開等，迅速打破了心理委員們之間的陌生感，營造了一個溫馨和諧的團體氛圍。

在分組環節，心理委員們迅速融入新團隊，通過選舉組長、自我介紹和分享幸運數字等互動環節，加深了彼此之間的了解和信任。大家紛紛分享了自己的姓名、學院、專業、家鄉以及兩個特質，并暢談幸運數字對自己的意義和對本次活動的期待。随後通過成員間的承諾強化了大家對專注、尊重和坦誠的認知，也為後續活動的順利開展奠定了堅實基礎。

  緊接着，“名字的故事”轉換活動讓心理委員們深入分享了自己名字的由來、有趣故事及其對自己的意義。通過這一環節，大家更加深入地了解了彼此的背景和個性，增進了相互之間的情感聯系。“生命的花瓣”的主體活動則引導大家反思目前生活中的幸福之事、最大成就、重大決定、挫折以及夢想，并寫下若今天離去最希望聽到的三句話。這一環節不僅讓大家深刻思考了人生的價值與方向，也激發了大家對未來的憧憬和追求。

活動最後，熱座環節充滿了溫暖與感動。心理委員們相互送出贊美和祝福，分享活動感受。大家紛紛表示，通過此次培訓不僅提升了自己的心理素質，還學到了很多實用的心理輔導技巧和方法。他們表示将把所學應用到實際工作中去，以更加飽滿的熱情和專業的态度為同學們的心理健康保駕護航。

本次團體輔導活動為2024級研究生心理委員們搭建了一個交流與成長的平台。通過一系列精心設計的環節和互動遊戲，大家不僅增強了團隊協作能力和心理輔導技能，還深刻認識到了自我探索與成長的重要性。相信在未來的工作中，他們将以更加專業的态度和更加飽滿的熱情為同學們提供更加優質的心理健康服務。